我是女生,怎么才能戒掉自慰,我觉得这样很不好
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王晓霞
妇科
副主任医师
阳谷县人民医院
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问题描述：我是女生，我想问一下，怎么才能戒掉自慰？？？（女，20岁）我觉得这样很不好，希望医生能给我好的方法
分析及建议：
要想戒掉自慰的习惯，自己必须有信心。有这种想法时，分散注意力，出去跑跑步或者看看书。只要想摸自己的时候，你就出去跑跑步。分散一下注意力。长期频繁自慰会影响结婚后的夫妻性生活。自慰一般不会影响月经。如果月经周期不规律，那是内分泌的问题，你可以月经的2~4天空腹去医院抽血查个激素6项，根据激素水平进行调理。这种情况先去医院做个B超检查，看看子宫卵巢有没有异常。痛经有很多原因，有可能是妇科炎症，也有可能是子宫内膜异位症，也有可能是原发性痛经。查清原因才好治疗。
咨询时间: 2020-01-18
患者
我是女生，我想问一下，怎么才能戒掉自慰？？？（女，20岁）我觉得这样很不好，希望医生能给我好的方法
王晓霞医生
你好，要想戒掉自慰的习惯，自己必须有信心。
王晓霞医生
有这种想法时，分散注意力，出去跑跑步或者看看书。
患者
我总是忍不住摸自己😭
患者
每天都有会不会对身体不好
王晓霞医生
只要想摸自己的时候，你就出去跑跑步。
王晓霞医生
分散一下注意力。
患者
嗯
王晓霞医生
长期频繁自慰会影响结婚后的夫妻性生活。
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