你想在2022年参加一些比赛吗?也许在过去的几年里你没有什么时间去参加比赛，所以你的拐弯技巧不是那么地熟练。如果你一直坚持骑行台训练，或者一个人在外面骑车，可能是时候再次练习全速转弯了。

当你在拐弯的时候，有两个方面需要关注。首先，在你接近弯道的时候要先做好准备，然后在你进入弯道的时候要充分执行你的想法。

路线选择

当你准备过弯时，你要考虑一些事情。不管弯道有多弯，你仍然要尽可能的直转弯并保持尽可能多的速度。这意味着当你即将进入拐角时，你需要更多的外侧空间。从外侧开始拐弯，你可以直接穿过弯道到达另一边。

保持放松：

保持放松是关键！如果你感到紧张或压力大，你可能会发现自己在错误的路线上来回徘徊，无法改正。深呼吸，放松。如果你紧紧抓住弯把，就好像你要从悬崖上掉下去一样，你就不会很好地通过弯道。

看着前方：

在比赛中，你要向前看。不要盯着当前的路面，专注于你想去的地方。放大你的视线，用大局的眼光去看弯道，你就能沿着最佳路线走。

速度：

如果这是你第一次通过这个弯道，你必须猜测什么速度是最好的。这意味着转弯前要轻刹，假如不轻刹，在弯角处急刹车会导致重心出现问题，进而影响转弯的流畅性和路线，或者更糟，导致摔车或是更严重的撞车。

外侧踏板向下，内侧踏板向上：

尽管你可以靠踩动加速通过弯道，但假设你不能，这样的姿势通常是最安全的。把你的重量放在外侧踏板上，向上抬起内侧踏板。毕竟，如果你的内踏板下压，你可能会在路上夹到你的踏板。

保持速度：

当你离开街角时，走到路的外面，这样你就不会减速。一旦你安全了，如果速度下降了，你可以马上站起来摇车，冲！

责任编辑：KzMe

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