恶露的排出是产妇产后子宫自我清洁和恢复的过程，在生产过程中子宫会经历剧烈的收缩和扩张，导致宫腔内残留有淤血、胎膜、胎盘碎片等组织物。随着子宫的逐渐恢复，残留物会逐渐被排出体外，形成恶露。此过程是产妇正常的生理反应，其持续时间因个体差异而有所不同，但通常在4-6周的时间范围内可以排净。
1、血性恶露：产后最初几天，恶露中含有大量血液，颜色鲜红，并含有少量的坏死蜕膜组织。这是由于生产过程中子宫内壁的创伤和子宫收缩导致的出血。随着子宫的逐渐收缩，血性恶露会逐渐减少。
2、浆液性恶露：随着血性恶露的逐渐减少，浆液性恶露逐渐增多。其颜色由鲜红转变为淡红色，含有少量的血液、大量的坏死蜕膜组织以及白细胞，此阶段大约持续10天左右。
3、白色恶露：浆液性恶露逐渐减少后，白色恶露开始出现。其颜色较白，质地较为黏稠，以白细胞、坏死蜕膜组织和阴道脱落上皮细胞为主，此阶段通常持续2-3周。
但是这一时间并非绝对，因个体差异而有所不同，有些产妇可能在产后2周左右恶露就基本排净，而有些产妇则可能需要更长的时间，甚至达到6周左右。产妇应密切观察恶露的颜色、气味和量，如果恶露出现异味、颜色异常或量突然增多等情况，应及时就医检查，以排除感染或其他异常情况。
顺产排恶露要注意什么
产后产妇需要充分休息，避免过度劳累，卧床休息有助于子宫收缩和恶露的排出，同时也有助于身体的恢复。饮食应以清淡、均衡为主，加强营养的摄入。避免生冷、辛辣、油腻和不易消化的食物，可能会刺激身体，影响恶露的排出。多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，也有助于恶露的排出。在恶露减少、身体恢复后，产妇可以适当下床活动，促进气血运行和宫腔内的恶露排出。但要避免剧烈运动和过度劳累。产后未满50天绝对禁止性生活，以免发生感染或影响子宫的恢复。产后还要注意使用温开水清洗外阴部，每天至少两次，以减少细菌滋生的机会。同时选择柔软、消毒的卫生纸，并定期更换月经垫和内裤，保持外阴部的干燥和清洁。